Ordnung
Hilfe zur Selbsthilfe · Ordnung · Der Bildschirm-Hintergrund leer
Der Bildschirm-Hintergrund leer
Lage
Dateien vom Desktop in einen Ordner Eingang schieben und den Hintergrund leer lassen.
- Dauereine Fläche, dann aufhören
- Du brauchsteine Fläche, nicht die ganze Wohnung
- Hör aufLösch nichts, das du nicht zuordnen kannst und das wichtig sein könnte. Das kommt in einen Ordner prüfen.

Ablauf
- Anfang. Einmal in der Woche den Ordner Eingang leeren wie das Papierfach.
- Mitte. Was keinen Namen hat, bekommt einen oder wird gelöscht, wenn du es identifizieren kannst.
- Schluss. Neue Dateien landen nicht wieder lose auf dem Hintergrund.
Danach
Der Startbildschirm hört auf, ein Lager zu sein.

Worauf du achtest
Der Schwung nach der ersten Fläche ist kein Auftrag für die nächste. Du machst die Schublade zu und gehst weg.
Grenze
Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.
Daneben
- Der Bücherstapel wird kleiner. Den Stapel ungelesener Bücher auf eine Zahl begrenzen, die ins Regal passt, und den Rest weitergeben.
- Der kleine Müll am Abend. Einmal am Tag den kleinen Müll aus Küche und Papierkorb so weit raus, dass nichts überläuft.
Alle Tipps zu Ordnung · Alle Alltagstipps · Coaching-Techniken