Narrative Unterscheidung

Coaching-Techniken · Narrative Unterscheidung · Bevorzugte Geschichte

Bevorzugte Geschichte

Die bevorzugte Geschichte ist die Erzählrichtung, die die Person für ihr Leben oder den Auftrag lieber tragen würde. Im Coaching hilfst du, sie in Szenen und Schritten zu erden, ohne die problemgesättigte Geschichte zu verbieten.

3D-Figuren am Fenster mit Blick ins Grüne, Heft und rote Tasse, keine Fotografie
Bevorzugte Geschichte stellt die Figuren ans Fenster. Erst das Bild vom gewünschten Unterschied, dann der Blick in den nächsten Tag.

Einleitung

Die bevorzugte Geschichte ist die Erzählrichtung, die die Person für ihr Leben oder den Auftrag lieber tragen würde. Im Coaching hilfst du, sie in Szenen und Schritten zu erden, ohne die problemgesättigte Geschichte zu verbieten.

Herkunft: Narrative Praxis: preferred story; Coaching-Nutzung ohne Therapiezeremonie. Die Beispielschritte sind zum Üben beschrieben. Sie stammen nicht aus einer dokumentierten Sitzung mit einer echten Person.

Zweck

Richtung wählen, in die Erzählung und Handlung gehen sollen.

Ziel

Ein Satz der bevorzugten Richtung plus ein sichtbarer Schritt in den nächsten sieben Tagen.

Umsetzung

  1. Frage, welche Geschichte die Person bevorzugt erzählen würde, wenn sie wählen könnte.
  2. Hole Werte und Szenen, die dazu passen.
  3. Kontrastiere knapp zur Problemgeschichte, ohne sie zu löschen.
  4. Sichere einen kleinen Schritt in der bevorzugten Richtung.
3D-Figuren gehen an leeren Karten entlang, die in einer Reihe auf dem Boden liegen, keine Fotografie
Bevorzugte Geschichte bleibt bei der Karte stehen, die den nächsten Schritt trägt.
Bevorzugte Geschichte

Die Schritte zu Bevorzugte Geschichte stehen oben. Mit einem Gegenüber übst du das in der Ausbildung.

Beraten lassen

Weitere Anwendungsgebiete

Grenze

Keine Erfolgsgarantie. Keine Therapie. Keine Trance. Die Formulierungen bleiben am Auftrag der Sitzung, ersetzen keine Fachstelle, geben keine Erfolgsgarantie und dienen nur der klaren nächsten Handlung im Coaching.

Fragen, kurz beantwortet

Ist das Visionboard?

Nur wenn die Person es so nutzt; Kern ist Erzählrichtung.

White/Epston?

Anschlussfähig.

Positivzwang?

Nein. Die Problemgeschichte bleibt anerkannt.

Diagnose?

Nein.

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