Coaching-Techniken · Narrative Unterscheidung
Narrative Unterscheidung
Eine Einladung zur narrativen Unterscheidung. Die Momente liegen als Reihe, die Geschichte wählt die Person.
11 Techniken in diesem Bereich. Jede Seite beschreibt Zweck, Ziel und einen eigenen Ablauf.
Ausnahme in der ErzählungDie Ausnahme in der Erzählung ist ein Ereignis, das der Plot nicht vorhergesagt hat. Im Coaching stoppst du bei diesem Ereignis, vertiefst es und fragst, was es für die bevorzugte Geschichte bedeutet.Bevorzugte GeschichteDie bevorzugte Geschichte ist die Erzählrichtung, die die Person für ihr Leben oder den Auftrag lieber tragen würde. Im Coaching hilfst du, sie in Szenen und Schritten zu erden, ohne die problemgesättigte Geschichte zu verbieten.Club of LifeClub of Life meint bei White und Epston den Kreis von Menschen und Figuren, die das bevorzugte Leben der Person stützen. Im Coaching nutzt du eine schlanke Fassung: Wen würde die Person in einen Unterstützerkreis holen, real oder als innere Bezugsperson, ohne Gruppenzeremonie und ohne Therapieversprechen.Einfluss der PersonNach dem Einfluss der Person fragen heißt: Wo hat die Person dem Problemgeschehen etwas entgegengesetzt, es begrenzt oder umgangen? Es ist Suche nach Handlungsspuren, kein Positivzwang.Einfluss des ProblemsNach dem Einfluss des Problems fragen heißt: Was hat das Problemgeschehen in Alltag, Beziehungen und Auftrag verändert? Die Person bleibt Expertin ihrer Lage. Du sammelst Wirkungen, ohne das Problem zu personifizieren als Feinddrama.
ExternalisierenExternalisieren trennt Person und Problem in der Sprache: statt „ich bin das Chaos“ eher „das Chaos war gestern in der Planung.“ Im Coaching nutzt du das als Unterscheidung, nicht als Zeremonie und nicht als Therapieprotokoll.Name fürs ProblemEinen Namen fürs Problem geben heißt, das Problemgeschehen vorläufig zu bezeichnen, damit darüber gesprochen werden kann, ohne die Person damit gleichzusetzen. Der Name bleibt Eigentum der Person und kann wechseln.Sparkling MomentEin Sparkling Moment ist ein glänzender Augenblick, der gegen die Problemgeschichte spricht und oft übersehen wird. Im Coaching hebst du ihn hervor, lässt ihn beschreiben und fragst nach dem, was die Person dort beitrug.Unique OutcomeEin Unique Outcome ist eine Ausnahme zur problemgesättigten Geschichte: ein Moment, in dem das Problem nicht oder anders wirkte. Im Coaching suchst du diesen Moment und fragst, was dort möglich war, ohne Zeremonie und ohne Heilversprechen.Wieder-ErzählenWieder-Erzählen lässt dieselbe Ereigniskette mit anderem Fokus erzählen: Einfluss der Person, Ausnahme, Wert. Im Coaching ist es ein bewusster zweiter Durchgang, keine Übertünchung und keine Trance.Zeugen-HörenZeugen-Hören meint: Du hörst als Zeugin oder Zeuge einer Geschichte, spiegelst, was dich berührt hat, und bleibst ohne Ratschlag und ohne Zeremonie. Es ist Bezeugen im Coaching-Gespräch, keine Therapiegruppe und kein Ritual.