Hypothetische Frage

Eine hypothetische Frage setzt ein klares Wenn und fragt, was die Person dann tun, sagen oder lassen würde.

3D-Figuren am Fenster mit Blick ins Grüne, Heft und rote Tasse, keine Fotografie — Hypothetische Frage stellt die Figuren ans Fenster. Erst das Bild vom gewünschten Unterschied, dann der Blick in den nächsten Tag.

Einleitung

Eine hypothetische Frage setzt ein klares Wenn und fragt, was die Person dann tun, sagen oder lassen würde.

Herkunft: Hypothetische Fragen in Beratung und Coaching: ein Wenn, das die Person durchspielen kann. Die Beispielschritte sind zum Üben beschrieben. Sie stammen nicht aus einer dokumentierten Sitzung mit einer echten Person.

Zweck

Manchen wird ein Schritt erst denkbar, wenn er als Möglichkeit und nicht als Pflicht im Raum steht.

Ziel

Eine durchgespielte Möglichkeit mit einer konkreten Reaktion der Person, die sie danach behalten oder verwerfen kann.

Umsetzung

Formuliere ein einziges Wenn, das realistisch in den nächsten Wochen liegen könnte.
Frage nach einer Handlung, einem Satz oder einer Unterlassung, nicht nach einem Gefühl allein.
Frag, was an diesem Wenn schiefgehen könnte, noch im Konjunktiv.
Hol die Person aus dem Konjunktiv zurück: Was davon gilt schon ohne das Wenn, und was bleibt Fiktion?

3D-Figuren gehen an leeren Karten entlang, die in einer Reihe auf dem Boden liegen, keine Fotografie — Hypothetische Frage bleibt bei der Karte stehen, die den nächsten Schritt trägt.

Weitere Anwendungsgebiete

Entscheidungen, die noch nicht gefallen sind und trotzdem einen Probehandel vertragen.
Schwierige Gespräche, die als Rollentext vorbereitet werden.
Als Vorstufe zu WOOP, wenn das Hindernis noch unscharf ist.

Grenze

Das Wenn bleibt im Arbeits- und Entscheidungsraum. Hypothesen über Trauma, Rückführung in frühere Lebensjahre oder Krankheitsverläufe stellt diese Seite nicht.

Fragen, kurz beantwortet

Wie wirklich muss das Wenn sein?

Nah genug, dass die Person es sich in den nächsten Wochen vorstellen kann. Ein reines Fantasiejahr ist ein anderes Format.

Ist das die Wunderfrage?

Nein. Die Wunderfrage auf der eigenen Seite setzt ein über Nacht verändertes Bild. Hier reicht ein einzelnes, benanntes Wenn.

Darf ich mehrere Wenn stapeln?

Nein. Ein Wenn pro Zug.

Was passiert mit der Fiktion am Ende?

Die Person sagt, welcher Teil schon ohne das Wenn gilt. Der Rest bleibt Fiktion und wird nicht zur Hausaufgabe.

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