Selbstoffenbarung

Selbstoffenbarung meint, was eine Nachricht über Befinden, Werte oder Lage der sendenden Person mitteilt. Im Coaching hörst du diese Seite und spiegelst sie als Angebot, ohne aus jeder Nachricht eine Tiefe zu erzwingen und ohne Therapie.

3D-Figuren vor einem Whiteboard mit vier leeren Farbfeldern, keine Fotografie — Selbstoffenbarung stellt vier leere Felder an die Wand. Das Modell ist das Gerüst, die Sätze darin spricht die Person.

Einleitung

Herkunft: Selbstoffenbarungsseite im Kommunikationsquadrat nach Schulz von Thun. Die Beispielschritte sind zum Üben beschrieben. Sie stammen nicht aus einer dokumentierten Sitzung mit einer echten Person.

Zweck

Unausgesprochene Lage der sendenden Person ansprechbar machen.

Ziel

Eine bestätigte Selbstoffenbarung in einem Satz der Person.

Umsetzung

Vermute knapp, was die Nachricht über die sendende Person mitteilen könnte.
Biete die Vermutung als Frage an.
Übernimm die Korrektur wörtlich.
Entscheide mit der Person, ob diese Seite jetzt Thema wird oder die Sache Vorrang hat.

3D-Figur schreibt in ein Heft, die blaue Figur sitzt gegenüber, keine Fotografie — Selbstoffenbarung braucht nur eine Zeile. Sie muss noch lesbar sein, wenn die Stunde vorbei ist.

Weitere Anwendungsgebiete

Knappes Feedback mit viel Unterton.
Absagen und Zusagen deuten ohne Gedankenlesen als Tatsache.
Eigene Klarheit vor einem Gespräch.

Grenze

Keine Zwangsoffenlegung. Keine Therapie. Keine Diagnose.

Fragen, kurz beantwortet

Unterschied zu Gefühl spiegeln?

Hier geht es um die Seite einer konkreten Nachricht im Quadrat.

Schulz von Thun?

Ja.

Muss ich mich öffnen als Coach?

Nur dosiert und auftragsbezogen, nie als Therapie.

Garantie?

Nein.

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