Aufmerksamkeit und Zustand
Coaching-Techniken · Aufmerksamkeit und Zustand · Stehgespräch
Stehgespräch
Ein Stehgespräch ist eine kurze, angesagte Phase im Stehen, oft für einen klaren Punkt. Es ersetzt keine Sitzung und ist keine Sport- oder Körperübung, sondern eine Formwahl für Tempo und Dauer.

Einleitung
Ein Stehgespräch ist eine kurze, angesagte Phase im Stehen, oft für einen klaren Punkt. Es ersetzt keine Sitzung und ist keine Sport- oder Körperübung, sondern eine Formwahl für Tempo und Dauer.
Herkunft: Gesprächspraxis: kurze Klärung im Stehen statt langer Sitzrunde. Die Beispielschritte sind zum Üben beschrieben. Sie stammen nicht aus einer dokumentierten Sitzung mit einer echten Person.
Zweck
Lange Sitzungen für einen einzelnen Klärpunkt entlasten.
Ziel
Ein im Stehen geklärter Punkt in wenigen Sätzen plus Entscheidung, ob danach wieder gesetzt wird.
Umsetzung
- Schlage das Stehen für einen begrenzten Punkt vor und nenne die maximale Dauer.
- Stelle sicher, dass beide sicher stehen können; sonst bleibt es beim Sitzen.
- Bearbeite nur den einen Punkt und stoppe, wenn die Zeit um ist.
- Frage, ob der nächste Abschnitt im Sitzen weitergeht, und setze euch bewusst.

Weitere Anwendungsgebiete
- Zwischentür im Bürokontext.
- Kurze Klärung vor einer längeren Sitzphase.
- Teamimpuls, wenn Sitzen die Runde träge macht.
Grenze
Keine Stehübung als Behandlung und kein Zwang. Wer nicht stehen mag, bleibt sitzen.
Fragen, kurz beantwortet
Wie lang darf es dauern?
Kurz, oft fünf bis zehn Minuten für einen Punkt.
Darf ich Notizen machen?
Ja, wenn das Stehen es zulässt, sonst danach.
Was, wenn jemand Schwindel nennt?
Sofort setzen. Gesundheit geht vor.
Ist das ein Spaziergang?
Nein. Es bleibt im Raum und am Auftrag.
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