Fragetechniken

Coaching-Techniken · Fragetechniken · Vergangenheitsfrage

Vergangenheitsfrage

Eine Vergangenheitsfrage holt eine konkrete frühere Situation, in der etwas Ähnliches schon einmal besser gelaufen ist, und sucht darin das wiederholbare Handwerk.

3D-Figuren gehen an leeren Karten entlang, die in einer Reihe auf dem Boden liegen, keine Fotografie
Vergangenheitsfrage legt die Karten als Reihe auf den Boden. Ein Moment nach dem anderen.

Einleitung

Eine Vergangenheitsfrage holt eine konkrete frühere Situation, in der etwas Ähnliches schon einmal besser gelaufen ist, und sucht darin das wiederholbare Handwerk.

Herkunft: Gezielte Frage an eine frühere gelungene Situation, ohne biografische Tiefenarbeit. Die Beispielschritte sind zum Üben beschrieben. Sie stammen nicht aus einer dokumentierten Sitzung mit einer echten Person.

Zweck

Die Person hat oft schon einen Beweis, dass sie die Lage teilweise kann. Die Frage macht diesen Beweis benutzbar.

Ziel

Eine frühere Szene und ein Handgriff daraus, den die Person in der aktuellen Lage wiederholen kann.

Umsetzung

  1. Grenze den Zeitraum ein, etwa die letzten zwei Jahre im Arbeitskontext, damit die Frage nicht ins ganze Leben auswandert.
  2. Bitte um eine Szene, die der aktuellen Lage ähnlich ist und besser ausgegangen ist.
  3. Frag nach dem einen Handgriff, der in dieser Szene den Unterschied gemacht hat.
  4. Prüfe, ob dieser Handgriff in der heutigen Lage erlaubt und möglich ist. Wenn nein, sucht ihr einen zweiten Handgriff, nicht eine Lebensgeschichte.
3D-Figuren am Fenster mit Blick ins Grüne, Heft und rote Tasse, keine Fotografie
Vergangenheitsfrage holt aus der Aussicht ein Stück, das diese Woche sichtbar sein kann.
Vergangenheitsfrage

Die Schritte zu Vergangenheitsfrage stehen oben. Mit einem Gegenüber übst du das in der Ausbildung.

Beraten lassen

Weitere Anwendungsgebiete

Grenze

Keine Kindheit, keine Rückführung, keine Deutung früherer Beziehungen. Der Zeitraum bleibt im vereinbarten Arbeits- oder Entscheidungsfeld.

Fragen, kurz beantwortet

Wie weit zurück?

So weit, wie die Person eine konkrete Szene erinnern kann, im vereinbarten Feld. Eine Reise in die frühe Biografie ist hier kein Schritt.

Was, wenn ihr nichts einfällt?

Dann steht das so. Eine erfundene Erfolgsgeschichte hilft nicht. Der nächste Zug kann eine Ausnahme in der Gegenwart sein.

Ist das Ressourcenarbeit?

Es ist die Frage, die eine frühere Szene holt. Die Ressourcenarbeit auf der eigenen Seite baut daraus den wiederholbaren Anteil ausführlicher.

Darf die Szene privat sein?

Nur wenn die Person sie selbst ins Coaching holt und sie zum Auftrag gehört. Du fragst sie nicht aus dem Privatleben heraus.

Alle Techniken in Fragetechniken · Gesamtkatalog

Jetzt starten