Beziehungen
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Eine Entschuldigung ohne Aber
Lage
Wenn du falsch lagst, die Entschuldigung in einem Satz, ohne Erklärung, die sie wieder zurücknimmt.
- Dauerein Satz, den die andere Person hören kann
- Du brauchstein konkreter Satz an eine Person
- Hör aufEntschuldigung ist kein Mittel, um jemanden zum Weiterreden zu zwingen. Die Person darf Abstand brauchen.

Ablauf
- Anfang. Sag, was du getan oder gesagt hast.
- Mitte. Sag, dass es dir leidtut.
- Schluss. Das Aber und die Gegengeschichte kommen nicht in denselben Satz. Wenn nötig, ein anderes Gespräch.
Danach
Die Entschuldigung kann ankommen.

Worauf du achtest
Ein konkreter Satz: was du brauchst oder was du gesehen hast. Die andere Person darf anders antworten, als du gehofft hast.
Grenze
Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.
Daneben
- Eine Freundschaft diese Woche anfassen. Eine Freundschaft, die dir wichtig ist und die im Alltag untergeht, diese Woche mit einer kleinen Geste anfassen.
- Einladung mit Tag und Ort. Statt wir sollten mal einen konkreten Tag, einen Ort und eine Uhrzeit vorschlagen.
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