Lernen

Hilfe zur Selbsthilfe · Lernen · Drei Karten aus dem eigenen Kopf

Drei Karten aus dem eigenen Kopf

Lage

Nach dem Lernen drei Karten schreiben, Frage auf der Vorderseite, Antwort in deinen Worten auf der Rückseite.

Zwei stilisierte Figuren, eine schreibt ins Heft, die andere hält die rote Tasse, keine Fotografie
Drei Karten aus dem eigenen Kopf. Nach dem Lernen drei Karten schreiben, Frage auf der Vorderseite, Antwort in deinen Worten auf der Rückseite.

Ablauf

  1. Anfang. Keine abgeschriebenen Folien.
  2. Mitte. Am nächsten Tag die Vorderseite lesen und die Antwort sagen, bevor du umdrehst.
  3. Schluss. Was daneben ging, wandert auf einen Stapel für übermorgen, nicht für sofort zehnmal.
Drei Karten aus dem eigenen Kopf

Der Ablauf zu Drei Karten aus dem eigenen Kopf steht auf der Seite. Die Mail ist der Hinweis zur Ausbildung.

Beraten lassen

Danach

Wiederholen trifft das, was noch nicht sitzt.

Zwei stilisierte Figuren am Fenster, eine mit roter Tasse, keine Fotografie
Drei Karten aus dem eigenen Kopf. Wiederholen trifft das, was noch nicht sitzt.

Worauf du achtest

Du ergänzt nur die Stelle, die gefehlt hat. Das ganze Thema noch einmal aufzurollen ist eine andere Stunde.

Grenze

Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.

Daneben

Alle Tipps zu Lernen · Alle Alltagstipps · Coaching-Techniken

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