Entscheidungen
Hilfe zur Selbsthilfe · Entscheidungen · Muss, kann, will nicht
Muss, kann, will nicht
Lage
Die Optionen in drei Körbe sortieren: muss, kann, will nicht.
- Dauerbis die Wahl einen Termin hat
- Du brauchstzwei Optionen, schriftlich
- Hör aufSchieb keine Pflicht in will nicht, nur weil sie unbequem ist. Pflichten bleiben im Korb muss.

Ablauf
- Anfang. Muss sind Zusagen und Fristen, die schon gelten.
- Mitte. Kann sind die echten Wahlmöglichkeiten, höchstens drei.
- Schluss. Will nicht darfst du streichen, ohne dich dafür zu rechtfertigen, solange kein Muss darunter ist.
Danach
Die Wahl wird kleiner und ehrlicher.

Worauf du achtest
Was du schon weißt, steht links. Was du rätst, steht rechts. Die rechte Spalte wird nicht wahrer, nur weil sie länger ist.
Grenze
Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.
Daneben
- Nicht-Entscheiden als Wahl. Aufschreiben, was passiert, wenn du dich weiter nicht entscheidest, damit das Liegenlassen einen Preis bekommt.
- Was die Wahl an Zeit kostet. Neben das Geld, das eine Option kostet, die Stunden schreiben, die sie in den nächsten vier Wochen frisst.
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