Welchen Rat du einer Freundin geben würdest

Von Mike Borchert

Lage

Die Lage so schildern, als wäre es die einer Freundin, und den Rat aufschreiben, den du ihr geben würdest.

Dauerbis die Wahl einen Termin hat
Du brauchstzwei Optionen, schriftlich
Hör aufDer Rat an die Freundin ist kein Urteil über dein Leben. Nimm nur, was heute brauchbar ist.

Zwei stilisierte Figuren an einer offenen Tür, eine mit leerer Karte, eine mit roter Tasse, keine Fotografie — Welchen Rat du einer Freundin geben würdest. Die Lage so schildern, als wäre es die einer Freundin, und den Rat aufschreiben, den du ihr geben würdest.

Ablauf

Anfang. Erzähl die Fakten in fünf Sätzen, ohne dich zu verteidigen.
Mitte. Schreib den Rat in der Du-Form an diese Freundin.
Schluss. Lies ihn dir selbst vor und markiere, wo du ihn für dich nicht gelten lassen willst.

Danach

Der Abstand zeigt, wo du mit dir strenger oder weicher bist als mit anderen.

Zwei stilisierte Figuren, eine schreibt ins Heft, die andere hält die rote Tasse, keine Fotografie — Welchen Rat du einer Freundin geben würdest. Der Abstand zeigt, wo du mit dir strenger oder weicher bist als mit anderen.

Worauf du achtest

Was du schon weißt, steht links. Was du rätst, steht rechts. Die rechte Spalte wird nicht wahrer, nur weil sie länger ist.

Grenze

Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.

Daneben

Wessen Entscheidung ist das. Klären, ob die Wahl wirklich bei dir liegt oder ob du eine fremde Entscheidung mitträgst.
Wie leicht lässt es sich umkehren. Prüfen, ob die Wahl rückgängig zu machen ist, bevor du sie wie ein endgültiges Tor behandelst.

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