Ein Dank am Abend, eine Zeile

Von Mike Borchert

Lage

Eine Zeile am Abend über eine konkrete Szene, nicht eine Liste von Pflichten zur Dankbarkeit.

Dauerbis der Tag zu ist, nicht länger
Du brauchstein Ende, bevor der nächste Tag startet
Hör aufLeer ist erlaubt. Füll die Zeile nicht mit einem Vorwurf, dass du undankbar bist.

Zwei stilisierte Figuren an einem blauen und einem roten Pfad, keine Fotografie — Ein Dank am Abend, eine Zeile. Eine Zeile am Abend über eine konkrete Szene, nicht eine Liste von Pflichten zur Dankbarkeit.

Ablauf

Anfang. Name oder Gegenstand plus was passiert ist.
Mitte. Heft zu.
Schluss. Wenn dir nichts einfällt, die Zeile darf leer bleiben.

Danach

Der Tag bekommt einen freundlichen Punkt, ohne Zwang.

Eine stilisierte Figur steht am Spiegel, eine zweite hält die rote Tasse, keine Fotografie — Ein Dank am Abend, eine Zeile. Der Tag bekommt einen freundlichen Punkt, ohne Zwang.

Worauf du achtest

Was offen bleibt, bekommt einen Platz für morgen oder bleibt offen. Eine zweite Liste am Kissen macht den Abend länger, nicht klarer.

Grenze

Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.

Daneben

Ein Gute-Nacht-Satz. Einen immer gleichen kurzen Satz, mit dem du den Tag gegenüber dir abschließt.
Ein kurzer Rundgang. Einmal durch die Wohnung: Fenster, Herd, Tür, in der Reihenfolge, die du dir merkst.

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