Das Tempo der Woche anpassen

Von Mike Borchert

Lage

In einer vollen Woche weniger vorhaben als in einer leeren, und das vorher aufschreiben.

Dauerein Block, kein neuer Wochenplan
Du brauchstein Block, der wirklich frei ist
Hör aufAnpassen heißt nicht, Pflege oder zugesagte Arbeit verschwinden zu lassen. Die bleibt, das Freiwillige schrumpft.

Zwei stilisierte Figuren an einem blauen und einem roten Pfad, keine Fotografie — Das Tempo der Woche anpassen. In einer vollen Woche weniger vorhaben als in einer leeren, und das vorher aufschreiben.

Ablauf

Anfang. Zähl die festen Termine.
Mitte. Je voller die Festen, desto weniger eigene Projekte daneben, auf null oder eins.
Schluss. Sag das auch den Menschen, die sonst noch etwas dazulegen.

Danach

Der Anspruch folgt der belegten Zeit.

Eine stilisierte Figur steht am Spiegel, eine zweite hält die rote Tasse, keine Fotografie — Das Tempo der Woche anpassen. Der Anspruch folgt der belegten Zeit.

Worauf du achtest

Ein Block, der wirklich frei ist, bekommt einen Inhalt. Der Rest des Kalenders bleibt stehen, auch wenn er voll aussieht.

Grenze

Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.

Daneben

Der Kalender sagt die Wahrheit. Alles, was Zeit kostet, eintragen, auch Wege, Vorbereitung und die Pause.
Der Stapel für nicht heute. Eine Liste mit dem Titel nicht heute, auf die alles wandert, was lockt, aber keinen Platz hat.

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