Entscheidungen
Hilfe zur Selbsthilfe · Entscheidungen · Zwei Wege auf einem Blatt
Zwei Wege auf einem Blatt
Lage
Zwei Optionen nebeneinander, jede mit Preis und Gewinn, bevor du eine wählst.
- Dauersieben Tage, nicht länger am Stück
- Du brauchstzwei Optionen, schriftlich
- Hör aufWenn mehr als zwei Wege echt sind, streich erst auf zwei herunter. Drei Spalten verwässern den Blick.

Ablauf
- Anfang. Teil ein Blatt senkrecht. Links Option A, rechts Option B, in je einem Satz.
- Mitte. Unter jede drei Zeilen: was du gewinnst, was du verlierst, was du noch nicht weißt.
- Schluss. Kreis die Seite ein, die du sieben Tage aushalten könntest, und setz einen Prüftermin.
Danach
Die Wahl hat zwei sichtbare Seiten, nicht nur die Lieblingsfantasie.

Worauf du achtest
Die Wahl bekommt eine Uhrzeit im Kalender. Bis dahin kommt nichts Neues mehr in die beiden Spalten, auch wenn noch ein Argument einfällt.
Grenze
Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.
Daneben
- Bauch und Liste. Erst die spontane Neigung notieren, dann die Liste, und schauen, ob sie sich widersprechen.
- Brief aus der gewählten Zukunft. Zwei kurze Briefe: einer aus dem Leben nach Option A, einer nach Option B, jeweils ein Absatz.
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