Lernen
Hilfe zur Selbsthilfe · Lernen · Lernen mit einer Person, Rollen klar
Lernen mit einer Person, Rollen klar
Lage
Wenn du mit jemandem lernst, vorher sagen, wer erklärt und wer fragt, und das nach der Hälfte tauschen.
- Dauereinmal zuklappen und zurückholen
- Du brauchstdas Geschlossene und deine eigenen Worte
- Hör aufSuch eine Person, die das auch will. Lernen ist kein Überfall auf eine Freundin.

Ablauf
- Anfang. Timer für jede Hälfte.
- Mitte. Die fragende Person darf nicht vorweg die Antwort sagen.
- Schluss. Am Ende jede Person einen Satz: was noch offen ist.
Danach
Ihr übt beide, statt dass eine Person unterrichtet und die andere nickt.

Worauf du achtest
Die Quelle ist zu, bevor du den Inhalt in deinen Worten zurückholst. Wiedererkennen beim Drüberlesen zählt in dieser Runde nicht.
Grenze
Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.
Daneben
- Notizen auf eine Seite kürzen. Aus langen Notizen am Ende einer Woche eine einzige Seite machen, die du in fünf Minuten lesen kannst.
- Stoff weglegen, der nicht dran ist. Alles, was nicht zur aktuellen Frage gehört, vom Tisch und aus dem Tab nehmen.
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