Eine Beobachtung, kein Urteil

Von Mike Borchert

Lage

Ein Satz, der nur beschreibt, was eine Kamera sehen würde, ohne du bist oder ich bin immer.

Dauerwenige Minuten an dem Ort, an dem du schon bist
Du brauchstein Gegenstand, der schon da ist
Hör aufBeobachtung ersetzt kein Gespräch, wenn jemand verletzt wurde. Dann gehört die Person dazu.

Zwei stilisierte Figuren am Fenster, eine mit roter Tasse, keine Fotografie — Eine Beobachtung, kein Urteil. Ein Satz, der nur beschreibt, was eine Kamera sehen würde, ohne du bist oder ich bin immer.

Ablauf

Anfang. Such eine Situation von heute, die dich geärgert hat.
Mitte. Schreib, was sichtbar war: Worte, Uhrzeit, wer den Raum verlassen hat.
Schluss. Streich jedes Wort, das Motiv oder Charakter behauptet, und lies den Rest laut.

Danach

Du hast Material, mit dem du später sprechen kannst, statt ein fertiges Urteil.

Zwei stilisierte Figuren gehen über leere Karten, eine trägt die rote Tasse, keine Fotografie — Eine Beobachtung, kein Urteil. Du hast Material, mit dem du später sprechen kannst, statt ein fertiges Urteil.

Worauf du achtest

Gleicher Tisch, gleicher Weg, ein Handgriff mehr. Die Wohnung muss dafür nicht anders aussehen als vor fünf Minuten.

Grenze

Keine Therapie und kein Heilversprechen. Bei Gewalt, Erkrankung oder Selbstgefährdung ist eine zugelassene Stelle der nächste Schritt, nicht ein weiterer Tipp aus dieser Sammlung.

Daneben

Eine Frage an dich. Eine offene Frage, die du dir stellst, ohne dir im selben Atemzug den Rat zu geben.
Eine Reibung weniger. Such die eine Stelle, an der der Alltag hakt, und mach genau diese Reibung kleiner, nicht das ganze System.

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